2020年、世界的なパンデミックの発生により、人々の健康に対する意識に大きな変化の改革を迫られる時代がやってきました。
様々な当たり前が当たり前でなくなり、目に見えないウィルスの不安から、多くの人が身体、心、ライフスタイルに被害を受けている状況にあります。
従来型の「病気になってから、痛みが出てからケアする」という時代は終わりました。
これからは、自分の健康は自分の手で守る予防医学中心の「ヘルスケアの時代」へシフトチェンジします。
けれど・・・
予防医学が大切なのは、今回のパンデミックで痛いほどわかったけれど・・・でも、予防のために、いったい何をしていったらいいのかわからないわ
きっと、多くの方がそう思われたのではないでしょうか？
当店に来られるお客様からも、健康予防のために何をすれば良いのでしょうか？ といった質問を多く受けるようになりました。
バンコク リンパマッサージ＆理学整体スパRENEの店長である私ことトヨは、日本で健康管理士やカウンセリングの資格を取得しているため、初歩的な健康知識は持っておりますが、医師でも、看護師でもないため、私ごときの知識で、お客様からの質問に対して、ヘルスコーチングをしてもよいものなのか？と、とても疑問がありました。
健康管理士の資格を取ったは、もう15年位前になるし、タイに来てからは研修も参加できていないので、これは、もう一度しっかりと勉強しなおさないとだめだな～と思いました。
そこで、今、日本で6か月に1回のスクールに入るのに順番待ちしなければいけないくらい人気のある大腸外科医の石黒先生のスクールに申し込み、現在勉強を開始しており、さらに、トップヘルスコーチングの方が開催しているオンライン講習会等も受けて勉強を重ねてきました。
講習に参加されている方が、医療従事者だけではないことに驚きました。普通の主婦の方や退職後に勉強されている方なども多数おり、今、予防医学に対する人々の関心がとても高くなり、ヘルスコーチングという仕事が、これから先の未来の職業になることを知りました。
ということで、
自分が時間とお金をかけて今まで学んできた健康に関する知識を、自分の頭の中にだけ保管していてはいけない、私ごときの知識でもきっとそれを必要としている人はいるはずだ
と考えるようになりました。
そんな話を、当手のお客様でもある
・元保育士で、現在異国で小さな子供を抱えて子育てに悩んでおられるお母さん方に対してボランティアで子育てセミナーなどを行っているMASAYOさん
・料理研究家でお箸のマナー講師などもされていて、現在アレルギーの2歳の男の子を育てながら、アレルギー改善料理レシピや、腸内環境改善料理レシピ、タイハーブを使った健康料理レシピなどを考えられていYUKOさん
に、自分の思いをお話したところ
私達も同じ思いでいました。自分が子供や家族を守るために今まで勉強してきた知識を、自分の家族だけでなく、同じような思いで悩まれている人達に役立てることができたら・・いつか、何らかの形で情報発信していきたいな～という思いをずっと持っていました。
という思いを聞かせていただいたのです。
そんなことから、同じ思いを持っている私たちが、今やれることって何だろう？
と考えた時、
まだそれぞれに仕事や子育てという本来のミッションを持っている者同士なので、ヘルスケアコーチングとして、仕事で情報発信やコーチングをしていくのは厳しい現状だけに、まずは手軽な身近な健康情報をサイトかSNSで発信してはどうか？
ということになりました。
そこで思いついたのが、健康情報サイト（ホームページ）を開設して、そこで、それぞれが持っている知識を文章として発信していってはどうか？
ということになったのです。
幸いにも、サイト開設に関しては、当店のホームページやペット服の販売サイトなどの開設を手伝ってもらっているお客様のHくんがおりましたので、さっそく、この構想を話たところとても賛同してくれ、ほんの半月ほどでサイトの枠組みを作ってくれたのです。
MASAYOさんは、旦那様と会社を経営されているので平日は仕事で忙しく、休みの日しか記事をまとめる時間がなく、ＹＵＫＯさんは、２歳のお子様の子育て中なので、お子さんが幼稚園に行くようになってからしかお料理レシピの原稿を作成できないという、時間的な制限があるので、とてもスローな情報発信とはなってしまいますが、がんばって中身の濃い健康情報サイトにしていければなという夢を持っています。
また、今はコビット１９のせいで、タイに入国できませんが、当店で頭蓋仙骨療法の治療を行ってくれていた頭蓋仙骨療法士のナコ先生にも、脳のヘルスケアについて情報発信をお願いし、協力してくださることになりました。先生も日本で自分のお店を経営されているので、タイムリーな情報発信は厳しいのですが、皆様には馴染みのない「頭蓋仙骨療法」の驚きの効果などについて情報を発信してもらう予定でおります。
そして、サイト主のRENEスパ店長トヨは、コビット１９の関係で、お客様が激変していて施術をしない時間が増えたので、この空いている時間を利用して、過去に受けた健康講座の情報や、現在受講している腸に関すること、筋肉や骨格系のことなどについて、情報発信していく予定でおります。
また、トヨの情報発信記事の中で、筋肉や骨格系、トレーニング等に関する記事については、当店の理学療法士達の協力を得て、タイ語を日本語に翻訳して紹介するなど、できるだけ専門的な情報を発信したいと考えています。
ということで、この健康情報サイトでは
① 筋肉や骨格系に関する情報
② 身体のパフォーマンスのチェック方法や運動に関する情報
③ 栄養学に関する情報
④ 栄養学を駆使した料理レシピ
⑤ 植物（ハーブ・生薬）等に関する情報（タイハーブ、CBD、黒ガリンガル等）
⑥ 腸に関する情報と腸内環境改善（腸活）の方法に関する情報
⑦ 子供をとりまく食と日常生活品の危険に関する情報
⑧ デトックス関連情報
⑨ 脳のヘルスケア情報
⑩ リンパや免疫に関するヘルスケア情報
⑪ 水に関するヘルスケア情報
⑫ 健康のために効果的なトリートメントに関する情報
について、発信して行く予定でおりますので、今後ともよろしくお願いいたします。
尚、このサイトの最新情報を受け取りたいという方は、フェイスブックにコミュニティーサイトを設けておりますので、そちらに登録をお願いいたします。
また、最初は、こちらから一方的に情報を発信するというスタイルしかとれませんが、ある程度サイトが形になってきたら、他にも協力してくださる方を募ったり、みんなで情報を交換しあえるようなサイト上の広場を作ったりしていく予定でおります。