美腕＆美背中コース

（ハミ肉のない背中としなやかな腕を作る）

このコースは、腕から背中に続くラインを美しく見せるコースです。

太い二の腕、そしてブラジャーからはみ出た背中の肉・・・

これらは長い年月の間、肩甲骨周りの筋肉や、背中の筋肉、胸の上の筋肉、そして腕の筋肉をちぢませたまま放っておいた結果です。

特に、二の腕の振袖を取ろうとして、ガンガン筋トレに励んだ結果・・・

太さはそのままで、脂肪が太い男のような筋肉に変ってしまっただけで、全然細くなっていない！！

これは「ちぢんだ筋肉」のまま、筋トレでどんどん筋肉に負荷をかけて、超回復で太い丈夫な筋肉を作ってしまったことが原因です。

筋肉はちぢむと、どんどん短く太くなっていきます。

できれば、女性は軽い負荷で回数をこなしながら骨の直近の筋肉を鍛えてほしいと思います。

そうです、体幹を鍛えるというやつですね。

一度、ちぢんだ筋肉を理学整体でしっかりとゆるめて代謝を上げ、腕のリンパに溜まった老廃物を流すという大掃除をしてから、徐々に女性らしい美しい筋肉をつけるようにしていきましょう。

筋肉を緩める、そして縮ませない、そして表面の筋肉を鍛えるのではなく体幹を鍛えるエクセサイズも指導させていただきます。

このコースは１回の施術の中に、

①「理学整体（首、肩、腕、背中）」（通常１５００ーツ相当）

②「リンパマッサージ（腕、背中）」（通常８００バーツ相当）

③「セルライト除去マッサージ（腕、背中）」（通常８００バーツ相当）

④「スリミングパック（腕）」（８００バーツ相当）

の４つの違うアプローチの施術（合計バーツ相当）が入っております。

通常価格　１１０分　３４００バーツ　を、現在プロモーション価格　２８００バーツでご提供しております。

このコースの詳細についてはこちらのブログで紹介しております。

美尻＆美ウエストラインコース

皆さんは、脚のふとものの裏側の筋肉（ハムストリング）がちぢむと、ひっぱられてお尻が垂れるってご存知ですか？

脚のふとももは、一番よく使う筋肉だけに、常に負荷がかかりちぢみやすいため、しっかりとストレッチ等をすることが大切なのですが、なかなか自分ではできないのが現状です。

さらに、ふとももや骨盤の周りにある骨盤底筋群がちぢむことで、血流が悪くなるなり、お尻の中に氷が入っているのではと思うくらい、お尻が冷たくなってしまいます。

もうひとつ、お尻には、最もコリが生じやすいと言われている「梨状筋（りじょうきん）」という筋肉があります。

この筋肉は、脚の運動と知覚を司る坐骨神経に接しています。

梨状筋が硬くちぢんでしまうと、坐骨神経があっぱくされて血流が悪くなり、脚の冷えとむくみが引き起こされます。

なので、お尻の筋肉を柔らかくしておくことは、脚のむくみや冷えを引き起こさないためにも、大変重要なことなのです。

そして・・・お尻の各筋肉が凝り固まってちぢんでしまい冷えると・・・さらに過酷な運命が待ち構えておりますよ！！

あの醜いセルライトが・・どんどん脂肪細胞を取り巻いて膨らんでいくんです。

「お尻の形は良いのに、セルライトのボコボコがやばいんです～」

というお客様もいるくらい、お尻にセルライトをまとっていらっしゃる方はとっても多いと思います。

美尻とは、お尻の形だけでなく、皮膚の美しさも関係するのではないでしょうか？

お尻の皮膚の美しさを阻害している１番の原因は「セルライト」です。

形がよくても、セルライトでボコボコした皮膚は美しくありません。

そんなことから、このコースはお尻のセルライトをしっかりと取ることに重点がおかれております。

そして、次にこのコースがめざすのは、お尻からウエストにかけての美しいラインです。

ウエストラインを作ることにかけて、RENEのリンパ痩身にかなうものはない！！と自信をもっていえるくらい、リンパ痩身マッサージを受けていただくとウエストラインがくっきりと表れるのですが、なかなか下腹ポッコリまでは解消できないのが難点です。

そこで、下腹ポッコリに最強である「内臓アプローチ療法」という、内臓の位置を上げて、元の位置に戻すという内臓マッサージをプラスさせていただきました。

「内臓アプローチ」は、各臓器の位置を、本来あるべき位置に戻して活性化させる最強の整体になるのですが、単体で受けていただいても、便秘が治ったり、胃もたれが解消されたり、身体のだるさが取れたり、頻尿や生理痛が改善できたり・・・・と、健康面でもとっても効果が高い療法になるんですよ。

なので、内臓アプローチ療法がプラスされたこのコースは、単にボディラインを整えるだけでなく、各臓器の調子も整えて、体調を良くすることにもつながるとってもお得なコースになるんです！！

１回の施術の中に、

①「内臓アプローチ（内臓整体）」（通常１５００バーツ相当）

②「リンパマッサージ」（通常８００バーツ相当）

③「セルライト除去マッサージ」（通常８００バーツ相当）

④「スリミングパック」（８００バーツ相当）

の４つ（合計金額３９００バーツ）が入ったとても贅沢なコースです。

現在プロモーション開催中　　通常３５００バーツ　を　２8００バーツでご提供！！

美脚コース（美しい脚のラインを作るコース

次にご紹介するのは、美しい脚のラインを作る美脚コースです。

「脚がむくむ」「脚が細くなりたい」「太腿は細いのにふくらはぎと足首が太い」

「セルライトが多い」・・・等

脚に関する悩みはつきません。

脚が太くなる原因には、日常の歩き方や座り方、お尻の筋肉のコリ等、血流の悪さ、リンパの滞り様々な要因があるのですが・・・

一言で言ってしまうと、ずばり筋肉のちぢみが全ての元凶なのです！！

なぜなら、血流の悪さも、リンパの滞りも、すべて筋肉のちぢみがもたらすからです。

どの筋肉がちぢむと、脚が太くなるの？　むくむの？　冷えるの？

という質問もあると思いますが、筋肉は四層になって身体全体に繋がっているのです。

なので、脚を太くさせたり、むくませたりする原因となる筋肉はたくさんあるのです。

そこで、人体のすべての筋肉が頭に入っている筋肉のプロである理学療法士が、あなたのちぢんでいる筋肉をゆるめて、脚が太くなる原因を取り除いていきます。

美脚コースの醍醐味は、整体がメインの痩身メニューであることです。

下の写真は、脚の痩身メニューをご紹介する際に、必ず登場してもらう写真なのですが、整体を行うと脚の太さとラインがとんでもなく変わるのです！！

右が整体終了した脚（写真では左）、左が整体をしていない脚（写真では右）になります！！

このコースは、１回の施術の中に

①「理学整体下半身」（通常１５００バーツ相当）

②「リンパマッサージ」（通常８００バーツ相当）

③「セルライト除去マッサージ」（通常８００バーツ相当）
④「スリミングパック」（８００バーツ相当）

の４つ（合計金額３９００バーツ）が入ったとても贅沢なコースです。

現在プロモーション開催中　　通常３５００バーツ　を　２8００バーツでご提供！！

下がらないカラダを作るコース

そして、最後は、上記の全てのコースが入った

下がらないカラダを作るコース

です！！

なんとも欲張りなコースなのですが、時間もそれなりに要します。

スタッフ２名か３名でトリートメントさせていただきます。

2名でトリートメントした場合　３時間３０分、　3名でトリートメントした場合　　４時間　

通常９４００バーツ　プロモーション価格　７６００バーツでご提供中です。

このコースは施術時間が長いため、キャンセルはお断りいたします。

また、できるだけ当日予約ではなく、事前予約でお願いたします。

さらに、このコースは全身の整体とリンパマッサージになることから、RENEスパでの施術が初めての方は好転反応（身体の状態が改善に向かう際に出る様々な反応のことで、だるさ、筋肉痛など）が出る可能性が高いことから、カウンセリングで好転反応が出る可能性が高いと判断された方はお断りする場合があります。

最後に使用するスリミングラップパックに、

しょうがエキス、パパイアエキス、コーヒーカフェイン、とうがらしカプトサイシン

などの天然成分が入っているため、これらにアレルギー反応がある方、あるいはアレルギー体質の方は受けていただけません。