バンコクRENEスパの痩身マッサージで【さよなら 背中のハミ肉!】

ダイエット
この記事は約9分で読めます。

バンコクで「美と健康」をテーマとして、リンパマッサージと理学整体を組み合わせた数々のオリジナルメニューをご提供している「バンコクRENEスパ」の店長Toyoです。

 

今回、ご紹介するのは、バンコクRENEスパの中でも、とても人気の高いメニューである「リンパ痩身コース」の中から

「背中のハミ肉を除去する」リンパ痩身マッサージの効果

です。

 

バンコクRENEスパのスタッフは、タイの国家資格を持つ理学療法士さん達なので、リンパ痩身マッサージも筋肉に同時にアプローチするため、

身体のラインが変る

ととても評判なのですが・・・・

 

言いかえれば・・・

そうなのです、背中にハミ肉ができると、後ろから見た時の身体のラインがあきらかに若いころと変わってしまうのです。

 

背中にハミ肉をつけた自分の後ろ姿は、あきらかに老婆の身体のラインに近いではありませんか?

背中のハミ肉はその人を実年齢よりも老けさせてみせてしまうのです。

 

ということで、バンコクRENEスパのリンパ痩身マッサージで、どれくらいハミ肉がなくなるのかをご紹介するのがこのブログのテーマなのですが・・・

 

その前に!!!

 

そもそも、なぜ背中には、知らないうちにあの醜いハミ肉がついてしまうのでしょうか?

 

リンパ痩身マッサージの効果をご紹介する前に、先ずは、

なぜ背中にハミ肉がついてしまうのか?

についてご説明したいと思います。

 

 

背中にハミ肉(贅肉)がつく3つの理由

 

背中は、自分ではなかなか見えない部分です。

 

ある日ショーウインドウに写った自分の後ろ姿に愕然!!

 

Tシャツの上からでもはっきりとわかる!!

ブラジャーの上に、お肉が乗っている!!

 

日本ではそれほど意識しなかった後ろ姿ですが、暑い国タイでは1年中薄着のため、否が応でも意識せざるを得ない状態に追い込まれます。

 

いつの間に・・・・

 

ほんとうに背中の贅肉は、「いつの間に・・・・ついた・・・の?」なのです。

① 一番大きな原因は加齢です

 

背中にハミ肉がつく原因の1番は、避けられない「加齢」です。

 

年齢を重ねるとともに、代謝が下がり、若い頃と同じような食生活をしていたら、どんどん背中に脂肪を溜め込んでしまっているのです。

 

さらに、背中を支えている筋肉も、年齢とともに弱り、重力の関係でお肉が下へ下へと垂れ下がっていきます。

 

 

② 2つ目の原因は姿勢です

自分は、姿勢が悪い・・・と自覚している人は結構いるのですが、その姿勢の悪さが背中のハミ肉に繋がっていると自覚している人はとても少ない藻います。

 

バンコクRENEスパは、スタッフが理学療法士さんなので、リンパ痩身マッサージをするときも、姿勢チェックは欠かせないのですが、

店長Toyo 「猫背になっていますね~」

お客様  「そうねんですよ。よく言われるんです」

店長Toyo 「そのせいで、背中のここにお肉がついちゃってますね~」

お客様  「えっ?そんなとこにですか?? 気づかなかった!! えっ、ショック〰」

といった会話が、私とお客様の間で交わされております。

 

そうなんです、太っていなくても猫背だと、たいていの人が背中に贅肉をつけておられます。

 

背中の綺麗な筋肉を作っているのは

「広背筋」という筋肉と「僧帽筋」という筋肉

なのですが、この筋肉が縮んで硬くなると、どうしても猫背になってしまいがちです。

 

広背筋は下の図の筋肉です。

背中の肩甲骨の下から広範囲を占めている筋肉になります。

 

 

僧帽筋は、首から肩甲骨の内側までを占める筋肉になります。

 

これらの筋肉が縮んで硬くなる原因は、ずばり「運動不足」です。

二の腕や肩甲骨を動かさないと・・・これらの筋肉は使われることがなくなり硬く固まってしまいます。

 

すると、血流が悪くなり脂肪も燃焼しなくなるので、この部分にお肉がついてしまう結果に・・・

 

③ 3つ目の原因は「肩甲骨を動かさないから!!」です

つ目の原因である姿勢が悪くなる・・・・ですが、

 

その姿勢が悪くなる原因は、ずばり肩甲骨を動かさないからです。

 

背中には腕を動かすためには、とても重要な「肩甲骨」という骨があります。

 

肩甲骨は、直接背骨にくっついていないため、「天使の羽根」などと呼ばれているのですが、この肩甲骨があることにより腕は180度上げることができます。(肩甲骨がないと腕は120度までしか上がりません。

 

肩甲骨を背骨とつないでいるのは「筋肉」なのですが、腕を上げたり、回したりという動きをあまりしないでいると・・・この肩甲骨と背骨とをつなぐ筋肉が固まってしまいます。

 

さらに、現代人はパソコンやスマートフォンを使う人が多いため、どうしても姿勢は前かがみの姿勢になり、しかも長時間同じ姿勢を続けるため、筋肉に負荷がかかって血流が悪くなり、酸素が行き渡らなくなるため、ますます肩甲骨周りの筋肉がガチガチに固まってしまいます。

 

また、この前かがみの姿勢になると、肩甲骨は外側に引っ張られてしまいます。

すると、肩甲骨の内側の筋肉が外に引っ張られた肩甲骨を元に戻そうとするので、さらに緊張が高まってしまいます。

 

肩甲骨の内側には「褐色細胞=別名飢餓細胞」という、人間が痩せるためにとっても重要な細胞が、この部分にだけ存在しているのですが、周りの筋肉が緊張することで、細胞の活動が不活発になり、痩せにくくなる・・・つまり太りやすく、脂肪がつきやすくなってしまうのです。

 

そんなことから、どんどん背中の贅肉を巨大化させてしまうことになるのです。

 

 

あなたの背中は大丈夫? 背中のハミ肉(贅肉)をチェックしましょう!!

 

背中にハミ肉がついてしまう原因がわかったところで、あたなの背中は大丈夫かチェックしてみませんか?

次の項目の中で、1つでも該当すれば、すでにハミ肉がついている可能性があるかハミ肉予備軍だといえますよ!

 

□ 背中で両手が繋げない

□ 背中で両腕を組んだときに、腰骨よりも上に両腕が上がらない

□ 背中の部分が凹んでいない

□ 姿勢が悪い(首が前に出ている、腰が前に出ている、両肩が前に巻き込んでいる。猫背等)

□ パソコン作業などのデスクワークをする時間が長い

□ ほとんど運動しない

 

いかがでしたか?

もし、上のチェックで、背中のハミ肉保有者若しくは予備軍の可能性があると判断された方は、是非、勇気をもって自分の背中と向き合っていただきたいと思います。

 

 

バンコクRENEスパの2つの痩身マッサージのご紹介

 

現在、バンコクRENEスパでは、背中のハミ肉を除去するメニューとして

 

① リンパ痩身マッサージ(ベーシックコース)  

リンパマッサージ + セルライト除去マッサージ 30分 800バーツ

 

② 美腕&美背中をつくるコース(スぺシャルコース) 

リンパマッサージ + セルライト除去マッサージ + 理学整体 + スリミングラップパック  

90分  2300バーツ(2018年12月末まで プロモーション価格 1800バーツ)

 

の2つのコースを用意しております。

 

①のベーシックコースは、背中以外の部位と組み合わせて受けていただくことが可能です。

他の部位(腕、お腹、脚前面、脚裏面)も30分800バーツになります。

 

リンパマッサージをベースとして、セルライトのある部分にはセルライト除去のマッサージを施していきます。

普通のリンパドレナージュとの違いは、理学療法士が施術をするため、リンパだけでなく筋肉にもアプローチしていきます。

 

 

②のスペシャルコースは、背中だけでなく、背中と密接に関係している腕も一緒に施術することにより、より効果を高めることができるコースです。

①のベーシックな施術に、本格的な背中と腕の理学整体がプラスされているため、肩甲骨周りの筋肉や腕の筋肉の調整を行っていきます。

 

さらに、アメリカのドクターが開発した脂肪を燃焼させるオーガニックスリミングラップパックを併用しますので、脂肪を燃焼させることができます。

 

 

バンコクRENEスパの痩身マッサージの効果事例

 

では、上の2つのマッサージでいったいどれだけの効果があるのか見てみましょう。

① 23歳 タイ人学生 計3回

 

彼女は、バンコクRENEスパのすぐ側にあるホーガン大学の生徒さんです。

彼女が受けてくださったのは、ベーシック痩身コースの腕と背中です。

ご来店くださった時には、脇の部分にかなりのハミ肉が確認できました。

3回目の施術終了時には、ハミ肉はかなり軽減されており、二の腕もかなりサイズダウンしました。

 

② 21歳 タイ人学生 計3回

 

 

彼女もホーガンカ大学の学生さんです。

もともとチアリーダーをしていたため、筋肉質な体形だったのが、やめてから一気に太りだしたそうです。

彼女もベーシックのリンパ痩身マッサージ(背中のみ)を受けていただきました。

施術前の写真では、姿勢がかなり前かがみの猫背になっていることが確認できますが、3回目終了時点では、姿勢も良くなり背中全体の脂肪が少なくなりました。

もちろんハミ肉もかなり軽減されています。

 

③ 27歳 タイ人OL 1回

 

 

27歳のタイ人OLさんです。

彼女にはスペシャルコースである「美腕、美背中を作るコース」を受けていただきました。

理学整体が入ると、脂肪に隠れて存在が確認できなかった肩甲骨が、たった1回の施術ではっきりと見えるようになりました。

脇の下の贅肉もかなり軽減されていますし、二の腕周りも0.5㎝ 〰 1.5㎝ 細くなられました。

 

 

バンコクRENEスパの2つの背中のハミ肉除去マッサージ、あなたも受けてみませんか?

 

さて、いかがでしょうか?

実は・・・背中のハミ肉は、意外にすぐに除去できるのが特徴です。

腕等は、なかなか結果が出ない場所であるためセラピスト泣かせと言われる部位になるのですが、背中はおもしろいほど早く結果が出る場所になります。

 

なので・・・急に背中を出さないといけない行事ができた・・等という場合でも、駆け込み寺として是非、バンコクRENEスパに来ていただきたと思います。

あなたの結果を裏切らない、美しい背中を取り戻すお手伝いをさせていただきますよ!!

 

 

その他の痩身メニューでも、リンパと理学整体を組み合わせることで様々な相乗効果が出ております。

https://renethailand.com/menu/リンパと同時に筋肉も整えるから♡%e3%80%80効果%ef%bc%93倍のre/

 

痩身メニューのスペシャルコース「下がらないカラダをつくる美コース」については、2018年12月末までプロモーション価格でご提供しております。

ダイエット
バンコク リンパマッサージ&理学整体スパ RENE
小顔&リフトアップマッサージ、リンパ痩身、理学整体、内臓整体、頭蓋仙骨療法、頭蓋マッサージ、チベット式足裏温灸マッサージ等「美と健康」をテーマにしたオリジナル施術をご提供する日系スパです。スタッフはタイの国家資格を持つ女性理学療法士です。
この記事を書いた人
「バンコクリンパマッサージ&理学整体スパ RENE」店長 Toyo

元奈良県警の女性刑事から転職した変わり種セラピスト(大阪出身奈良県在住、現在バンコク在住)

20年間強行班係(殺人・強盗・強姦等の凶悪犯罪を取り扱う係)の刑事として仕事をしてきたため、検視や解剖業務に携わることが多く、人体や健康に非常に興味を持ち解剖学や生理学等の勉強に励み、健康管理士や心理カウンセラーの資格も取得しました。

その後、友人や同僚等、家族などを相次いで癌や心筋梗塞等で亡くしたことをきっかけに、健康関連の仕事をしたいと考えるようになりました。そして、友人が健康食品&化粧品製造会社であるRENE(レーネ)を起業する際にスカウトされて転職を決意しました。

タイにはサプリメントや化粧品の原料となる「山の神様の贈り物」と呼ばれる黒ガリンガルを買い付けるためにやってきましたが、本格的に黒ガリンガルの輸入を開始するためタイで会社を設立することとなり、その際、会社の事務所と併設したリンパマッサージスパを開店しました。

しかし最初はタイ語ができないこともあり、タイ人スタッフに翻弄さる日々が続き、騙されたり、お金を盗まれたり、お客さんが来ない日が続いたり…と、ハチャメチャなスパ経営を行っておりましたが、1年後にはタイで有名なホリスティック医療センターのオーナーに、取得している資格や知識、リンパセラピストとしての技術が認められ、同センターに招かれることとなりました。そこで日本式のリンパマッサージの技術指導に当たるとともに、世界最先端のホリスティック医療や理学整体を学びました。

現在は再びRENEスパに戻り、ホリスティック医療センターで学んだ知識を活かして、国家資格を持つ理学療法士達と共に、リンパマッサージと理学整体をメインとした数々のオリジナル施術を考案し、「美と健康」をテーマとした施術をみなさまにご提供しております。

スパを経営するまでの詳しい経緯はこちら

RENEブログをフォローする
RENEブログをフォローする
バンコクのリンパマッサージ&理学整体スパ・RENE(レーネ)のブログ
タイトルとURLをコピーしました