腰痛や肩こり、片頭痛等、ほとんどの痛みの原因は骨や神経ではなく筋肉の痛みによります。筋肉の強張りを弛めて、歪みを調整すると腰痛や肩こりは改善します。
縮んだ筋肉をいかにゆるめられるか・・。筋肉を弛める技術がどれだけあるか?・・・。整体師の技術の差こそが、大きな効果の有る無しを決めます。筋肉を正常な柔軟性に戻すことで関節の動きも変り、可動域が広がりパフォーマンスも上がります。
骨盤矯正や姿勢矯正等でいくら矯正しても、筋肉が縮んでいれば同じです。またすぐに元ん戻ってしまいます。直接的に筋肉をゆるめた方が効果が高いのです。
筋肉の縮み(ロック)を解除し、筋肉を弛めと、痛みの解消だけでなく、体が柔らかくなり、姿勢もよくなります。
RENEの理学整体は、痛みで悩まれている方だけでなく、次のような方に是非受けていただきたい整体でもあります。
1 オフィスシンドローム症候群(肩、首、腰痛、片頭痛等)に悩まされている方
頭痛・腰痛・肩こりなどの悩みはとても辛いものです。
主な痛みやこりの原因は筋肉のこわばり(過緊張)が原因です。
慢性化した痛みやコリに悩んでいる方は、乳酸がたまって痛いという筋肉痛等の状態とは異なり、筋肉がロック(縮む)されてしまっています。
RENEの理学整体は、このロックを解除して筋肉を弛めることができるため、一時的に楽にするのではなく、慢性的な肩こりや腰痛を根本から治すことができます。
2 体が硬い方
体が硬いことで股関節周りの可動域が狭まり、普通の人より歩く際に余計にエネルギーを消費してしまいます。そのため体が硬いと柔らかい人に比べて体が疲れやすくなります。
また、体が硬いと姿勢にも影響を与えますし、血流が悪くなり基礎代謝も落ちるので、太りやすくなってしまいます。
筋肉の柔軟性を変えることで痛みや動きに大きな違いがでます。
筋肉を柔軟にすれば、あなたの体は喜びます。
3 体のメンテナンスをしたい人
健康で充実した生活を送っている人は、自分の体を理解して体のメンテナンスを行います。
「筋肉の柔軟性」を意識した体つくりをすることで、体のメンテナンスは簡単になります。
「どこも痛くない体=柔軟性のある体」にして、パフォーマンスをあげ、快適な毎日を送るためにも、プロの手を借りてメンテナンスをしませんか?
4 綺麗な姿勢を作りたい方
筋肉が硬いと姿勢が悪くなります。筋肉が硬いということは筋肉が萎縮して伸びない状態になっています。そのため萎縮した筋肉に引っ張られて「猫背」や「反り腰」といった姿勢になります。いくら顔が美しくスタイルが良くても姿勢が悪いと台無しです。萎縮した筋肉を弛めることで美しい姿勢を取り戻すことができます。
5 怪我の後遺症(筋肉に関するトラブル)に悩まされている方
小さい頃に交通事故に遭われた、スポーツで腱や靭帯などを痛めた等、過去の怪我等による後遺症に悩まされている方にも、理学整体非常に効果があります。
どの筋肉に負担がかかり、辛い症状を発症しているのかを理学療法士がしっかりと探り治療していきます。