10月は連休もあるため、日本に帰国されている方がとても多いようです。
日本は急に寒くなったと聞いております。
タイも雨季の間はそここそ涼しかったのが、雨季も終わりに近づき、今は日中は暑い日が続くようになりました。
そんな日本とタイの気候の違い、さらに日本での暴飲暴食がたたり、タイに戻った途端に体調不良になんてことに・・・
特に体のどこかが悪いわけではないけれど、
① 朝起きれない
② 朝起きると体中が痛い、だるい
③ 1日中眠たい
④ 肩や首が重くてこっている
等の不快な症状が現れた方は、一度、帰国疲れをリセットして、全身の筋肉とリンパにアプローチする「疲労回復コース」のマッサージをうけてみませんか?
体調不良は、免疫力の働きが鈍っているからかもしれません。
リンパのネットワークは全身にあります。
免疫細胞はリンパ管の中にあるリンパ節で待機しており、体の中で何かが起こった場合(例えばウィルス感染、ガンの増殖等)は、リンパ節から免疫細胞が増員されて、血液の中に入りウィルスや細胞やっつけるために働いてくれます。
なので、リンパ液をしっかりと循環させることは、体の免疫力を上げる効果がありますよ~。
ただし、リンパは心臓が循環させているものではなく、自発的に流れるため、とてもゆっくりと流れます。しかも筋肉の動きを利用して流れるため、筋肉がガチガチに固まっていると、リンパ液は滞り老廃物が体の中に溜まってしまいます。
むくみの原因となるだけでなく、体のだるさも引き起こします。
疲労回復コースは、足の裏から頭のてっぺんまでマッサージするため、しっかりとリンパ液や血液を循環させる効果があるだけでなく、同時にディープティッシュマッサージという筋肉のマッサージも入りますので、ガチガチに固まった筋肉をほぐしていきます。
さらに、内臓の位置を元に戻す内臓アプローチや、副腎を刺激する副腎マッサージ、肩甲骨はがしの他、最後は、頭の筋膜リリースも行いますので、まさしく全身のお掃除コースになります。
コースの内容は
① 足裏リフレクソロジー
② 全身のディープティッシュマッサージ
③ 全身のリンパマッサージ
④ 全身の筋膜リリース
⑤ 副腎マッサージ(電子チャージマッサージ)
⑥ 肩甲骨はがし
⑦ 内蔵アプロ―チ(内臓の整体)
⑧ 首肩の理学整体
⑨ 頭蓋整体(頭の筋膜リリース&ヘッドマッサージ)
となっており、本来は、それぞれ単体のメニューとしてご提供しているものを組み合わせた内容になっています。
150分 5000バーツのところ、
今ならプロモーション 4000バーツ でご提供中です!
また、体の不調は食生活の乱れや運動不足が原因であることが多いため、同時にヘルスコーチの店長が、食事指導や運動指導もさせていただきます。
コースに関することや、その他のメニューについて、気軽に日本語でお問合せください。ヘルスコーチの日本人店長が対応いたいます。