ダイエット嬉しい腸活の副産物！！体重が7㎏減り、ウエストサイズが－8㎝
ご訪問ありがとうございます。 新型コロナウィルスの感染拡大が収まらないバンコクは、明日７月12日から再びロックダウンに入ります。 今、タイの主流はデルタ株です。 デルタ株には効果が薄い中国製のシノファームとシノバックのワクチンに頼っていたタ...
ダイエット
リーキーガット改善RＥＮＥスパ店長が学ぶ腸スクールの講師「大腸外科医石黒成治先生」の新刊が発売されました!!
6月18日に大腸外科医石黒成治先生の新刊 「医師がすすめる少食ライフ」 が発売されました。 【楽天ブックス限定特典】医師がすすめる 少食ライフ(書籍未収録の書き下ろしPDFデータ配信) 価格:1,518円 (2021/6/20 16:45時...
お店のご紹介里帰りした１９歳スタッフの親子には、驚くべき策略がありました 元女性警察官コンビのスパ経営物語 第23話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （この物語の主人公で元警察官） Rさん：RENEスパの共同経営者（タイのRENEの日本人社長、黒ガリンの輸出担当...
お店のご紹介スタッフの里帰りに同行することに・・・元女性警察官コンビのスパ経営物語 第22話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （この物語の主人公で元警察官） Rさん：RENEスパの共同経営者（タイのRENEの日本人社長、黒ガリンの輸出担当...
お店のご紹介ホームシックで働かない１９歳のタイ人スタッフ・・・元女性警察官コンビのスパ経営物語 第21話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （この物語の主人公で元警察官） Rさん：RENEスパの共同経営者（タイのRENEの日本人社長、黒ガリンの輸出担当...
ダイエットボーンブレスファスティングをやってみた結果はいかに？
ご訪問ありがとうございます。 さてさて、健康習慣２８Days ライフチェンジファスティングに挑戦中のトヨですが、前回は、まずファスティングの効果について簡単に説明させていただきました。 今回からは、ファスティングの取り組み中の経過についてご...
ダイエット只今、健康習慣化28Days ライフチェンジファスティングに参加中 ～ファスティングのメリットとは？～
ご無沙汰しております。 バンコク リンパマッサージ＆理学整体スパRENEの店長とよです。 しばらく、腸活ブログがストップしておりましたが、実は・・・ついに体験しました そうです、間欠的ファスティングではなく、完全版のファスティングをやってみ...
お店のご紹介まだまだ、バンコクで働くことになる運命だとは知らない激太りのトヨ 元女性警察官コンビのスパ経営物語 第20話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （この物語の主人公で元警察官） Rさん：RENEスパの共同経営者（タイのRENEの日本人社長、黒ガリンの輸出担当...
お店のご紹介４人目のスタッフを雇用したけど・・・・ 今度は大丈夫？？ 元女性警察官コンビのスパ経営物語 第1９話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （この物語の主人公で元警察官） Rさん：RENEスパの共同経営者（タイのRENEの日本人社長、黒ガリンの輸出担当...
リーキーガット改善ウエスト ビフォーアフターを見せます!! リーキーガット改善（腸活）計画4か月間の結果公開
私ことバンコクRENEスパ店長のトヨが腸活に取り組んでから、すでに4か月が経過しました。 その間に、バンコクではコビット１９の感染拡大のためお店の営業規制が引かれて、美容関係の営業ができなくなってしまいました。 仕事にあぶれた私は、現在オン...
お店のご紹介ハラハラのブライダルショー 元女性警察官コンビのスパ経営物語 第18話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （この物語の主人公で元警察官） Rさん：RENEスパの共同経営者（タイのRENEの日本人社長、黒ガリンの輸出担当...
お店のご紹介新しいスタッフはタイのお笑いお姉さん！ 元女性警察官コンビのスパ経営物語 第17話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （この物語の主人公で元警察官） Rさん：RENEスパの共同経営者（タイのRENEの日本人社長、黒ガリンの輸出担当...
ダイエットリーキガット改善（腸活）計画の鍵を握る間欠的ファスティングとは!!
ご訪問ありがとうございます。 ただいまバンコクは、コビット１９の感染拡大により、政府からお店の営業規制が出されており、そのためバンコク リンパマッサージ＆理学整体スパＲＥＮＥも休業中であります。 時間が有り余っている状態のはずなのですが・・...
お店のご紹介「私あの子嫌いだからあの子を辞めさせて！！」元女性警察官コンビのスパ経営物語 第16話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （この物語の主人公で元警察官） Rさん：RENEスパの共同経営者（タイのRENEの日本人社長、黒ガリンの輸出担当...
お店のご紹介さらに胡散臭い弁護士登場！！とっても嫌な予感がする 元女性警察官コンビのスパ経営物語 第15話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （この物語の主人公で元警察官） Kちゃん：日本のRENEの女社長でトヨの親友 S会長 ：RENEのグループ会社の...
お店のご紹介予防医学の情報サイト「ヘルスケアライフRENE Thailand」を始めました
2020年、世界的なパンデミックの発生により、人々の健康に対する意識に大きな変化の改革を迫られる時代がやってきました。 様々な当たり前が当たり前でなくなり、目に見えないウィルスの不安から、多くの人が身体、心、ライフスタイルに被害を受けている...
お店のご紹介開店早々いきなりスタッフに辞められてしまい・・元女性警察官コンビのスパ経営物語 第14話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （もの物語の主人公で元警察官） Kちゃん：日本のRENEの女社長でトヨの親友 S会長 ：RENEのグループ会社の...
お店のご紹介お店のお祓いと開店早々に勃発した新展開 元女性警察官コンビのスパ経営物語第13話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （もの物語の主人公で元警察官） Kちゃん：日本のRENEの女社長でトヨの親友 S会長 ：RENEのグループ会社の...
ダイエットリーキーガット改善（腸活）計画3か月間の結果はいかに？RENEスパ店長のウエスト ビフォーアフターを見せます!!
ご訪問ありがとうございます。 さてさて、リーキーガット改善（腸活）計画も、もう間もなく３か月目が終了したします。 前回の記事はこちら 今の状況をお知らせしておきますと。 体重は３㎏減りました！！ 私は、身長１６４㎝で、３か月前の体重は５７㎏...
お店のご紹介ナコ先生の再来タイそして・・指導の再開 元女性警察官コンビのスパ経営物語 第12話
登場人物 トヨ ： バンコクRENEスパの日本人店長（この物語の主人公で元警察官） ナツコ（ナコ先生）：頭蓋仙骨療法士＆整体師 （もの物語の主人公で元警察官） Kちゃん：日本のRENEの女社長でトヨの親友 S会長 ：RENEのグループ会社の...