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ダイエット

良く寝ても疲れが取れない・・原因はリーキーガットだった!リーキーガット改善計画(腸活)スタート 第1週目

ご訪問ありがとうございます。RENEスパの店長トヨです。 私事なのですが、先月からなぜか身体の疲れがとれなくて、寝ても寝ても身体がだるい・・・やる気が出ない・・という状態に襲われていました。 ウェルネススパを経営している者が、そんな状態でど...
ダイエット

下腹のお肉は股関節の筋肉が硬いと絶対に落ちない!RENEの理学整体でさようなら下腹ポッコリ

なかなか落ちない下腹のぽっこりお肉!! 腹筋運動をがんばっても、なかなか取れてくれないのが下腹のお肉群です。 なぜ??腹筋運動をしても、なかなか落ちないのでしょうか? それにはちゃんとした原因があります。 今回は、その原因を説明させていただ...
フェイスマッサージ

メンズもOK! 選べる7つのフェイシャルコース♡バンコクリンパマッサージ&理学整体スパRENE

バンコクリンパマッサージ&理学整体スパRENEのフェイシャルマッサージは、最初から最後までオールハンドで行います。 タイの国家資格を持つ理学療法士と日本のリンパセラピストが考案したオリジナルマッサージだから、手技による技術力にとても自信を持...
股関節矯正・ヒップアップ

お尻の筋肉を鍛えて後ろ姿美人になろう!ヒップアップするならバンコクRENEスパ

あなたは後ろ姿に自信がありますか? みなさん、下半身には全身の筋肉の3分の2が集まっているって知ってますか? しかもこの下半身の筋肉は、上半身の筋肉と比べるととっても力持ちなんです。 下半身の筋肉で代表的なのはふとももやお尻の筋肉ですが、他...
理学整体

選べる8つの理学療法(整体)コース バンコクリンパマッサージ&理学整体スパRENE

バンコクリンパマッサージ&理学整体スパRENEは、スパで理学療法を受けることができる欧米スタイルのスパになります。 スタッフはタイの医科大学を卒業して医学学位を持ち、タイの国家資格を持つ女性理学療法士達です。 彼女たちは、タイでも有名な理学...
ダイエット

肩甲骨はがしダイエットは「褐色脂肪細胞」を燃焼させる最強ダイエットプログラム!!

あまり知られていませんが、肩甲骨周りにはダイエットにとても重要な「褐色脂肪細胞」というのが存在します。なので、肩甲骨ハガシで肩甲骨まわりの褐色細胞を刺激して活性化させることで痩せることができるんですよ!! 今回は、この褐色細胞を刺激するとな...
ダイエット

リンパ・筋肉・褐色細胞・脳・・とアプローチの場所・方法が違う選べる4つのダイエットコース(バンコクリンパマッサージ&理学整体スパRENE)

バンコクリンパマッサージ&理学整体スパRENEのダイエット(痩身)コースは、 ① リンパ系とセルライトにアプローチして痩せる!! ② 筋肉にアプローチして美ラインをつくる!! ③ 痩せ細胞の褐色細胞にアプローチして痩せ体をつくる!! ④ 脳...
フェイスマッサージ

タイハーブの力でアンチエイジングしませんか?100%天然ハーブばかりを使用したフェイスコース誕生

100%天然のタイハーブを使用したアンチエイジングフェイスコースです。ベースとなるテクニックは理学整体とリンパマッサージを組み合わせた小顔矯正マッサージになるため、タイハーブの力で美白をめざしバンコク リンパマッサージ&理学整体スパRENEの手技テクニックでリフトアップ&小顔をめざすとても税鯛くなコースです。
筋膜リリース

ダイエットには最強!!バンコクRENEの「筋膜リリース」で痩せて・姿勢・肩こりも改善しよう!!

最近良く聞くけど「筋膜リリース」って何? あなたは「筋膜」という言葉を耳にしたことはありませんか? 最近はテレビの健康番組などでも健康法の1つとして「筋膜リリース」が盛んに紹介されておりますし、書店等にも筋膜に関する本を目にする機会が飛躍的...
ダイエット

体重100㎏超えダイエッターマリちゃんがダイエットのためにバンコクRENEスパを選んだ理由とは?

重100㎏超えのマリちゃんがバンコク リンパマッサージ&理学整体スパRENEでなぜダイエットを受けようと決めたのか? 「体重が・・・・生まれて初めて体重が3桁になってしま・・しま・・しまいました~!!」 とバンコク リンパマッサージ&理学整...
肩甲骨はがし

肩甲骨チェックでNGがあれば・・バンコクRENEスパの肩甲骨はがしを受けよう!

さて、前回のブログで肩甲骨はがしについてご紹介させていただきましたが、「肩甲骨はがし」が美容にも健康にも、とても効果の高い施術であることがわかっていただけましたでしょうか? すぐにでも肩甲骨はがしを受けてみたい!!。それはありがとうございま...
肩甲骨はがし

「肩甲骨はがし」で姿勢改善♡さよなら首コリ・肩こり ㏌ バンコク

肩甲骨はがしって何? みなさんは、「肩甲骨はがし」という名前を聞くと、とても危険な施術に思われるかもしれません。「肩甲骨はがし」というネーミングは、実は辞書にもどこにも記載されていないんです。 このネーミングは、理学療法士や整体師の間で今ま...
ダイエット

バンコクRENEスパが行うダイエットサポート効果事例 第2弾(100㎏超えマリちゃん)

日本に一時帰国した100㎏超えマリちゃんのダイエットの進捗状況は? 2019年12月に日本に一時帰国してしまった、バンコク リンパマッサージ&理学整体RENEスパがダイエットサポートすることになった100㎏超えマリちゃんですが、そのごダイエ...
ダイエット

バンコクRENEスパが行うダイエットサポート効果事例 第1弾(100㎏超えマリちゃん)

体重100㎏超えのマリちゃんのダイエットをバンコク リンパマッサージ&理学整体スパRENEでサポートすることなりました。今後ダイエットに挑もうと考えられている方の参考になればと思い、マリちゃんのダイエット状況をブログで掲載させていただいております。
理学整体

バンコクで整体受けるなら国家資格のある理学療法士の手技整体を受けませんか?

バンコクRENEスパは、「美と健康」の両方から、皆様の日々の生活がより豊かになるようにお手伝いさせていただいている「ウェルネススパ」になります。 なので、メニューは「美容面」と「健康面」の2つの柱で構成されているのですが、「健康メニュー」の...
内臓アプローチ

まだ便秘人生を続けますか? 便秘(ぽっこりお腹)改善コース開催 ♡ バンコクRENEスパ

そろそろ「便秘人生」から卒業しましょう!! 最近、RENEスパに来られるお客様のお悩みで多いのが「便秘」です。   「もう1週間も便が出ていなんです」 「下剤を飲まないと便が出ないんです」 「ここ数年下腹だけがポッコリと出て、運動してもして...
ダイエット

下がらないカラダを作るバンコクRENEのスペシャル痩身コース4つ!!

「30歳を過ぎたら急に太り始めたんです」 「バンコクに来てから急に10キロも太ってしまったんです」 「40歳になったら急に体形が崩れだしたんです」 「胸が急にどんどん胸が外に広がり下に垂れてしまったんです」 バンコク リンパマッサージ&理学...
頭蓋仙骨療法

頭蓋骨をユルめるとなぜ痩せるの?!バンコクRENEの頭蓋骨ダイエットとは?

ご訪問ありがとうございます。 バンコクRENEスパの店長Toyoです。 2019年4月から究極の痩身メニュー 「頭蓋骨ダイエット」 を始めます!! このダイエットメニューは 頭蓋骨をゆるめて、筋膜をはがして、内臓をあげる という作業を行った...
ダイエット

バンコクRENEスパの頭蓋骨ダイエットではがして、上げて、ゆるめて痩せよう!

「頭蓋骨をゆるめる?」 「内臓を上げる?」 「筋膜を剥がす?」 いきなり過激な言葉のオンパレードで申し訳ございません。 どれも、聞きなれない言葉ですよね〰 実は、バンコクRENE店では、この3つを同時に行う究極のダイエットコースを始めること...
頭蓋仙骨療法

バンコクRENEスパ期間限定特別療法の開催!頭蓋仙骨療法&お顔の歪み矯正&操体法

期間限定特別療法は2020年3月4日から8日まで開催決定! この療法は、頭蓋仙骨療法士が行う期間限定の特別療法になります。 ① 頭蓋仙骨療法(クラニオセイクラル) ② お顔の歪み、パーツの歪み矯正 ③ 痛くない整体(操体法) 開催日 202...