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どんなに忙しくても、周囲にパワーを与えるほどいつも元気な人達っていますよね。

活き活きと働く彼らの秘訣は、上手なメンテナスです!

RENEは、心や体の疲れを癒し、活動へとつなげる1週間ケアのお手伝いをさせていただきます。

 

みなさんは、若いころに比べて体や心の変化を感じていませんか?

歳を取るのは決して悪ことじゃありませんが、同時に「若い時とは違う」という意識を持つことはとても大切です。

体のメンテナンスという視点から見て、自分が年を取ったと気づきにくいことはとても問題です。

現在、平均寿命が80年と言われていますが、30代、40代とういうのは、もう若くはありません。自動車も定期的に車検を受けるように、私達の体にもメンテナンスが必要です。

自動車は修理に出せば部品を変えることで再び動かすことが可能ですが、私達の体は動きが止まったら、元通りに回復させることは難しいのです。

心臓は私達が生まれてから死ぬまで、一度も休むことなく働き続けます。肺も休みません。呼吸が止まったら死を迎えるしかないのです。

この簡単な事実は、みなさん知っているのに、普段から心臓や肺のメンテナンスをする人はほとんどおらず、様々な不調に悩まされながらも、医者から病名を申告されるまで何もしない・・というのが現実ではないでしょうか?

痛くなってからでは遅いのです。今は痛くないから大丈夫なんて考えたら駄目です。体のメンテナンスの大事さを知らないと将来大きな差がつきます。

普段から健康に気を配り、自分の体をメンテナンスすることを心がけることが大切です。

 

筋肉の質を変えましょう

筋肉の質を変えるのには、特別なトレーニングで筋肉量を増やしたりすることは必要ありません。それよりも、今、固くなっている筋肉を柔軟的に買えることで痛みや動きに違いが出ます。筋肉を変えれば体は変わるのです。

RENE式理学整体は、あなたの縮んで短くなったあなたの筋肉を弛め、柔軟性と弾力性のある筋肉に変えるお手伝いをします。

 

上質の睡眠を手に入れる

ストレスがあると睡眠障害が起こります。そして、意外ですが体の冷えると、体の調子が悪くなりストレスが溜まります。

筋肉が縮んでいると血流が悪くなり体が冷えます。筋肉のロック(筋肉が縮んでいる状態)を解除して血流を良くし、質の良い睡眠を手に入れましょう!

 

遠赤外線温熱療法で免疫力アップ

遠赤外線のエネルギーによって体が温められると、体温が上がります。なんと1度体温が上がると免疫力は5~6倍も上がると言われています。遠赤外線は分子の振動で体の奥深くまで熱を伝えます。そのため、遠赤外線で温められた体は長時間ポカポカと温かいのです。

RENEでは、遠赤外線温熱パットを使用して整体を行います。遠赤外線で体を温めて免疫力の高い体を作りましょう。

遠赤外線療法について知りたい方はこちらから
作者プロフィール

ブログ作成者 元奈良県警の女性刑事から転職した変わり種セラピスト

「RENE BEAUTY & HEALTH」店長 Toyo

(大阪出身奈良県在住、現在はバンコク在住)

ブログ作者であるRENE店長Toyoは、元奈良県警の警察官であり、20年間強行班係(殺人・強盗・強姦等の凶悪犯罪を取り扱う係)の刑事として仕事をしてきたため、検視や解剖業務に携わることが多く、人体や健康に非常に興味を持ち解剖学や生理学等の勉強に励み、健康管理士や心理カウンセラーの資格も取得しました。

その後、友人や同僚等、家族などを相次いで癌や心筋梗塞等で亡くしたことをきっかけに、健康関連の仕事をしたいと考えるようになりました。そして、友人が健康食品&化粧品製造会社であるRENE(レーネ)を企業する際にスカウトされて転職を決意しました。

タイには、サプリメントや化粧品の原料となる「山の神様の贈り物」と呼ばれる黒ガリンガルを買い付けるためにやってきましたが、本格的に黒ガリンガルの輸入を開始するためタイで会社を設立することとなり、その際、会社の事務所と併設したリンパマッサージスパを開店しました。

しかし、最初はタイ語ができないこともあり、タイ人スタッフに翻弄さる日々が続き、騙されたり、お金を盗まれたり、お客さんが来ない日が続いたり・・と、ハチャメチャなスパ経営を行っておりましたが、1年後には、タイで有名なホリスティック医療センターのオーナーに、取得している資格や知識、リンパセラピストとしての技術が認められ、同センターに招かれることとなりました。そこで日本式のリンパマッサージの技術指導に当たるとともに、世界最先端のホリスティック医療や理学整体を学びました。

現在は、再びRENEスパに戻り、ホリスティック医療センターで学んだ知識を活かして、国家資格を持つ理学療法士達と共に、リンパマッサージと理学整体をメインとした数々のオリジナル施術を考案し、「美と健康」をテーマとした施術をみなさまにご提供しております。

スパを経営するまでの詳しい経緯はこちらのブログでご紹介しています。

元女性刑事がスパの店長?  リンパ&理学整体スパ

経営経験ゼロのRENE店長Toyoが、とても甘い考えでタイでスパを始めた結果・・・とんでもない日々が待っていました。苦しんでもがいた日々を愛犬サクラに支えてもらいながらなんとかやって来た奮闘記をブログに綴っております!!

お店のご紹介

RENE  JAPAN  BEAUTY & HEALTH

       〰リンパ&理学整体スパ〰

(小顔&リフトアップマッサージ、リンパ痩身、理学整体、内臓整体、頭蓋仙骨療法、頭蓋マッサージ、チベット式足裏温灸マッサージ等「美と健康」をテーマにしたオリジナル施術をご提供する日系スパです。スタッフはタイの国家資格を持つ女性理学療法士です。)

ガーベラ  メインHP https://renethailand.com/  サブHP(メニュー等の詳細情報はこちらから) http://rene-thailand.net/

ガーベラ  営業時間 11:00〰20:00 最終受付 19:00 定休日(月)、ソンクラン期間中、正月1,2,3日

ガーベラ  住所 102/14 Soi University of Thai Chamber of Commer.Dingdaeng.Bangkok アクセス

ガーベラ  電話 09-5964-8484(日本語で対応可。タイ人スタッフがでた場合は日本語で「もしもし」と言っていただければ日本人に変ります。)

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♡ プロモ―ション中のメニュー

肩こり、腰痛、肌あれを治したい!痩身、美顔をしたい方は、是非ご来店を!

タイで1番のサービスを提供!お客様の好感度、評価も業界ナンバー1.どこに行っても治らなかったというお客様には是非!!