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前回、リンパ節の役割についてご紹介いたしました。

リンパ節が、とても重要な役割を持っていることがわかっていただけましたでしょうか?

全身に約800個あるリンパ節ですが、その中でも特に重要なリンパ節があります。

この重要なリンパ節の場所を知っていると、自分でリンパマッサージをしていただくときには、効果が数倍にも上がりますよ〰!!

 

下の図は、リンパマッサージをする上で大切だと考えられているリンパ節を表したものです。

赤丸の部分が大切なリンパ節になります。

 

 

では、その1つ1つの重要さについてご説明いたしますね。

 

 

1 顎窩リンパ節(がくかりんぱせつ) 〰首の付け根・顎〰

 

顎の一番奥まったところにあります。

300以上のリンパ節がこの頸部に集中しています。

顔から首へ流れるリンパ管が集中していて、ここが滞ると二重顎や、顔のむくみ、たるみの原因となります。

また、肩こり、頭痛、自律神経の乱れを引き起こします。

 

 

 

2 鎖骨リンパ節(さこつりんぱせつ)

 

リンパマッサージにおいて、最も重要とされるリンパ節です。

左側の鎖骨の上のくぼみの部分にあります。

 

 

全身を巡った全てのリンパが最終的に、ここに流れ込み鎖骨リンパと合流します。

鎖骨リンパ節は老廃物の最終出口地点がある場所です。

静脈から腎臓・肝臓などの臓器を渡って尿として排泄されます。

 

全身のリンパマッサージができない場合でも、鎖骨リンパの流れだけは良くしておく必要があります。

 

ここが滞ると、慢性的な肩こり、肌トラブル、老化、倦怠感などが起こります。

 

 

3 腋窩リンパ節(えきかりんぱせつ)

 

このリンパ節が滞ると、胸や二の腕のたるみ、肩こりを起こしやすくなります。

 

 

 

4 腹部リンパ節

 

ここが滞ると、子宮や腸の働きが鈍り、便秘や生理不順、子宮・卵巣の病気などを引き起こします。

RENEの内臓アプローチでは、特にこの腹部リンパ節にアプローチしていきます。

 

 

 

5 鼠径部リンパ節(そけいぶりんぱせつ)

 

足の付け根にあります。

ここが滞ると、下半身が太くなりやすく、浮腫や冷え、生理痛などが起こります。

 

6 膝窩リンパ節(しっかりんぱせつ)

 

第二の心臓と呼ばれるほど重要なリンパ節です。

ここが滞ると、膝痛、足のむくみ、冷えの原因になります。

滞留が重度になると血管やリンパが腫れて静脈瘤になります。

 

 

 

RENEのリンパマッサージで身体の大掃除をしませんか?

RENEのリンパマッサージは、リンパ管に溜まった老廃物をきれいなリンパ液にしてもらうため、これらのリンパ節にしっかりと流していきます。

お客様の中には「リンパマッサージを受けた時に、いつもセラピストの方がリンパを流すという表現をされているのをよく聞きましたが、意味が全然わかりませんでした。リンパ節に流すということだったんですね」と、おっしゃられた方がおりました。

そうなんです。リンパマッサージは、とてもゆっくり流れるためついつい滞りがちになり、老廃物をたくさんため込んだリンパ液を、フィルター装置のあるリンパ節にしっかりと流して綺麗にしてもらうマッサージなんです。

なので、身体の大掃除ができるというわけです!!

リンパマッサージを受けると、とても身体が軽くなったと言われるお客様が多いですが、それは、お体がクリーンになったからです。

リンパは毎日毎日体の老廃物を除去するために、そして外部から侵入したウィルスや余分なコレステロール等を除去するために働いてくれています。

こんな頑張り屋のリンパさんを、たまにはご褒美としてケアしてあげてくださいね。

RENEのリンパマッサージメニューについてはこちらから

 

               

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作者プロフィール

ブログ作成者 元奈良県警の女性刑事から転職した変わり種セラピスト

「RENE BEAUTY & HEALTH」店長 Toyo

(大阪出身奈良県在住、現在はバンコク在住)

ブログ作者であるRENE店長Toyoは、元奈良県警の警察官であり、20年間強行班係(殺人・強盗・強姦等の凶悪犯罪を取り扱う係)の刑事として仕事をしてきたため、検視や解剖業務に携わることが多く、人体や健康に非常に興味を持ち解剖学や生理学等の勉強に励み、健康管理士や心理カウンセラーの資格も取得しました。

その後、友人や同僚等、家族などを相次いで癌や心筋梗塞等で亡くしたことをきっかけに、健康関連の仕事をしたいと考えるようになりました。そして、友人が健康食品&化粧品製造会社であるRENE(レーネ)を企業する際にスカウトされて転職を決意しました。

タイには、サプリメントや化粧品の原料となる「山の神様の贈り物」と呼ばれる黒ガリンガルを買い付けるためにやってきましたが、本格的に黒ガリンガルの輸入を開始するためタイで会社を設立することとなり、その際、会社の事務所と併設したリンパマッサージスパを開店しました。

しかし、最初はタイ語ができないこともあり、タイ人スタッフに翻弄さる日々が続き、騙されたり、お金を盗まれたり、お客さんが来ない日が続いたり・・と、ハチャメチャなスパ経営を行っておりましたが、1年後には、タイで有名なホリスティック医療センターのオーナーに、取得している資格や知識、リンパセラピストとしての技術が認められ、同センターに招かれることとなりました。そこで日本式のリンパマッサージの技術指導に当たるとともに、世界最先端のホリスティック医療や理学整体を学びました。

現在は、再びRENEスパに戻り、ホリスティック医療センターで学んだ知識を活かして、国家資格を持つ理学療法士達と共に、リンパマッサージと理学整体をメインとした数々のオリジナル施術を考案し、「美と健康」をテーマとした施術をみなさまにご提供しております。

スパを経営するまでの詳しい経緯はこちらのブログでご紹介しています。

元女性刑事がスパの店長?  リンパ&理学整体スパ

経営経験ゼロのRENE店長Toyoが、とても甘い考えでタイでスパを始めた結果・・・とんでもない日々が待っていました。苦しんでもがいた日々を愛犬サクラに支えてもらいながらなんとかやって来た奮闘記をブログに綴っております!!

お店のご紹介

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       〰リンパ&理学整体スパ〰

(小顔&リフトアップマッサージ、リンパ痩身、理学整体、内臓整体、頭蓋仙骨療法、頭蓋マッサージ、チベット式足裏温灸マッサージ等「美と健康」をテーマにしたオリジナル施術をご提供する日系スパです。スタッフはタイの国家資格を持つ女性理学療法士です。)

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